僕の二の轍を踏んでほしくないので、「こころの健康」をサポートします。心にゆとりを、やすらぎを。
 
  第8回:「五月病」から抜け出せない、ゆううつな気分
  改めまして、ゴリィです。カラーセラピストとしては新米、そして防災士をしたり、クイズをやったり、シンガーソングライターを趣味でやてみたり、キャラクター「トドメガネ™」(面倒なので™表記は通常略します)の版権を持っていたり、いろんなことをやっている人です。
このコーナーは「トドの妖精」3匹がこのコーナーを担当します。

トドメガネ「ぼく、トドメガネ!トドのようせいのくにのおうじさまだよ!」

トドフレン「メガネの親友のトドフレンです。弱視で色がぼんやり分かる程度です。」

トドアマビ「フレンお兄ちゃんの双子の妹、トドアマビです。」
   
  五月病
 
トドメガネ「『ごがつびょう』ってきくけど、なあに?」

トドアマビ「春から環境が変わった人が、ゴールデンウィーク(大型連休)のあとにゆううつな気分になってしまうことよ。新社会人とかに多かったみたいだけど、最近は若い人に限らないみたい。」

トドフレン「環境が変わって緊張が続いて、連休でその疲れがどっと出るのかもしれませんね。」

トドアマビ「放っておくと『うつ病』になるかもしれないから、早めの対応が必要なのよ。」

トドメガネ「でもこのきじのこうかいのタイミングっておそいよね。そういうところだぞゴリィ!」
   
  五月病は色で解決できる?
 
トドメガネ「ねえ、ごがつびょうにこうかてきないとってあるの?」

トドフレン「実は前回と同じで、『不安やゆううつを払拭したい』ということになるんですよ。」

トドアマビ「そうなると今回も『オレンジ色』がいいかしら。ゆううつな気持ちから一歩前に踏み出したい、っていうときにはピッタリな色よ。」

トドメガネ「へぇー、そうなんだね。」
   
ゆうつな気持ちを払拭するときは「オレンジ」を取り入れるといいみたい
 
   
  五月病に限らず・・・
 
トドメガネ「ここしばらく、ゴリィはゆううつなんだけど、そういうばあいにもきくの?」

トドフレン「そうですね、五月病に限らずゆううつな気分の人全般に効果があると思います。ゴリィさんの場合『躁うつ病』(双極性障害)ですが、やっぱり同じだと思いますよ。」

トドメガネ「ぼくのともだちでオレンジのともだちいたかな?」

トドアマビ「メガネさん自身が『しくじりトドメガネ』になったら鼻とネクタイが『オレンジ色』になるじゃない。ゴリィさんがその色を選んだのはきっとゴリィさんの心理が働いたんだと思うわ。

トドメガネ(しくじりメガネ装着)「これのことだよね。このいろがオレンジってそういうことなんだ。」

トドフレン「多分ですよ。」
   
 
トドフレン「色は印象を強くしたり、気持ちを支える効果がありますから、その日の気分でハンカチやネクタイ、小物類に取り入れてみるといいですよ。このサイトでは一般的なケースで紹介していきます。」

トドアマビ「でも、色って人によって持つイメージが違うから必ずしもこれだけってわけではないわよ。」


じゃあまったねー!バイバーイ!・・・ゲッツ!
 

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