色の効果：こころいろ【カラーセラピーとメンタルヘルス】

僕の二の轍を踏んでほしくないので、「こころの健康」をサポートします。心にゆとりを、やすらぎを。

	色の効果
	人間が認識できる色の数は130万色あると言われています。色には「一般的なイメージ」と、「その人が固有に持つイメージ」があります。ここでは、「一般的な色のイメージ」とその色の効果を利用したリラックス法を紹介します。

	一般的な色のイメージ
	■黄 ■橙 ■赤 ■ピンク ■茶 ■赤紫	■青 ■青紫 ■緑 ■白 ■黒 ■グレー

	色彩呼吸法
	色を使った呼吸法動画です。リラックスとリフレッシュの2種類あります(「リフレッシュ」は制作中)。
		Coming Soon...
	リラックス動画	リフレッシュ動画

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